Công thức nấu yến được đề xuất cho các quý cô

Công thức nấu yến được đề xuất cho các quý cô, dựa vào đó để làm đẹp và làm đẹp

Hôm nay tôi xin giới thiệu hai công thức nấu yến sào bổ dưỡng và thơm ngon. Các công thức cũng rất đơn giản, đặc biệt phù hợp với các chị em yêu thích làm đẹp. Hãy nhớ lưu chúng.

1. Chén yến sào

Vị ngọt của đu đủ quyện với vị thanh, dẻo của yến sào. Đu đủ và yến sào không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn là hai nguyên liệu được biết đến là có lợi cho sắc đẹp của phụ nữ. Chúng bổ sung cho nhau, và tác dụng làm đẹp và làm đẹp của chúng không phải là vấn đề.

Công hiệu: dưỡng âm, bổ tỳ, chống lão hóa và trẻ hóa làn da

Nguyên liệu: đu đủ, yến sào, quất, đường phèn

Cách làm: Tổ yến rửa sạch và ngâm nở, xé thành sợi để sử dụng sau. Cắt đôi quả đu đủ và bỏ hạt, cho yến sào đã ngâm vào chén đu đủ, cho vào nồi hấp cách thủy 25 phút, cho một ít đường phèn vào trước nồi 5 phút, cuối cùng rắc một ít hoa hòe. để trang trí.

2. Súp Yến Sào Hồng và Chà Là Đỏ

Máu làm dịu thần kinh, rất hợp với yến sào, có thể cải thiện hiệu quả tình trạng mất cân bằng khí và huyết, giúp da dẻ hồng hào, căng bóng khỏe mạnh.

Hiệu quả: Cải thiện làn da, điều hòa nội tiết

Nguyên liệu: cánh hoa hồng, chà là đỏ, yến sào, đường phèn

Cách làm: Hầm và cắt nhỏ quả chà là đỏ, rửa sạch cánh hoa hồng để sử dụng sau. Tổ yến rửa sạch, ngâm nở, xé thành sợi mỏng và chưng cách thủy trong 30 phút. Cho táo tàu cắt nhỏ đã chuẩn bị vào trước 5 phút trước khi dùng, thêm một lượng đường phèn thích hợp, sau khi dùng thì rắc thêm cánh hoa hồng, khuấy đều một chút rồi dọn ra đĩa. .

Tổ yến là thành phần đắt tiền nhất trong chăm sóc da. Nó được làm từ một loại chim sống trên các vách đá và chúng làm tổ bằng nước bọt, que củi, rễ cây và cỏ. Tổ được thu thập trên mặt đất hoặc bằng cách leo xuống vách đá để thu thập chúng. Chúng tôi hy vọng bạn thấy bài viết này thực sự thú vị vì nó giải thích về cách tổ yến có thể giúp làm mờ nếp nhăn, giảm vết thâm nám, dưỡng ẩm cho da không bị nhờn, ngăn ngừa mụn và hơn thế nữa!

Nước yến không chỉ thơm ngon mà còn chứa đầy đủ dinh dưỡng quý giá cho cơ thể. Phụ nữ mang thai ăn món này trong thời kỳ mang thai được biết là sinh con khỏe mạnh hơn, vết thương nhanh lành hơn sau khi sinh và ít rụng tóc hơn.

Y học cổ truyền Trung Quốc cũng quy định rằng yến sào có thể giúp điều trị các cơ quan nội tạng như dạ dày, tim và phổi. Những người nghiện thuốc lá nặng, có đờm định kỳ cũng có thể dùng yến sào chất lượng cao để vết thương nhanh lành hơn. Hơn nữa, nó cũng có thể được sử dụng để chống lại các triệu chứng đau họng, mệt mỏi, vv. Đôi bên cùng có lợi!

Những lợi ích sức khỏe chính của nước yến sào là:

Sức khỏe và phục hồi da

Dễ tiêu hóa (giúp hấp thụ chất dinh dưỡng)

Bổ sung sức khỏe sau khi sinh

Giảm mệt mỏi

Tăng cường chức năng thần kinh

Tăng khả năng miễn dịch

Bổ sung chống lão hóa

Phục hồi các tế bào bị tổn thương và kích thích sự phát triển của tế bào mới

Tăng số lượng tế bào hồng cầu

Vì vậy, khi chúng tôi mô tả súp yến sào là ‘thuốc trường sinh bất tử’, đó không phải là một trò đùa! Kết cấu sền sệt của tổ yến thực sự được cho là giúp tạo ra collagen trong cơ thể và sau đó rất tốt để duy trì tuổi thanh xuân.